2019年11月7日晚上6:00,(中国)科技公司第二十三届大学生心理健康宣传周活动——第一期“表达性朋辈团体辅导工作坊”在琴房一楼成功开展。
本次团体辅导以音乐和舞蹈为核心设定活动内容。活动环节首先是聆听感悟音乐,通过音乐评价性条件反射了解学生近期生活状态,因材施教。“你比划我猜”环节除了提高学生创造力强调聆听重要性以及团队的合作精神,同时辨析和巩固教学中的理论知识,提高学生的综合素质发展。思维反应训练与潜能开发,“钢琴定音找队友”活动环节,提高学生的思维能力和预见能力、逻辑推理能力。最后学习交流环节,学生间相互交流,寻求帮助,畅谈所感。通过交流学习和理解,实现组织和个人目标。
此次活动帮助同学培养自强、自立、自律的良好心理素质,深化自我认知,充分发展个性,更好得提升心理健康水平。